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Diferenças entre Treinamento Funcional e Crossfit

O Treinamento Funcional consiste em exercícios globais, que ajudam o indivíduo a realizar atividades e movimentos da vida diária com autonomia, independência e eficiência. Um dos principais objetivos é preparar e trabalhar nosso corpo para estes determinados movimentos, como um todo, utilizando exercícios variados para membros superiores, inferiores e core (abdômen e região lombar), resgatando

#DicadaNutri sobre Cálcio

No último post com a #DicadaNutri falamos sobre a Quinoa – RELEIA AQUI. Nossa alimentação é exatamente o que nos sustenta em toda construção de marca pessoal, porque somos o que nos alimentamos. E um momento em que substituir os alimentos pode ser fatal para qualquer estratégia, desde que feito de forma errada, buscamos mais

Vagas de Emprego semanais JUN 2016/03

Vagas de emprego e como revisar seu Currículo, como se comportar em entrevistas de emprego, buscar oportunidades e candidatar-se também no LinkedIn, além de muitas dicas de Marketing Pessoal para você se destacar dos demais. Conheça mais, clique na imagem abaixo: #VocêDeEmpregoNovo  Você irá se cadastrar em um grupo exclusivo que somente em 15 minutos por dia

Alexandre Taleb – Men`s Style e Consultoria de Imagem – Fazendo com amor, as coisas andam.

Inauguramos a editoria masculina Ponto Masculino BR, presente aqui e na nossa já conhecida Revista digital Ponto Pessoal, com um grande exemplo de profissional que atua na área da imagem há alguns anos e é referência nacional no assunto: Alexandre Taleb. Eu, como publisher desta editoria e revista, sinto-me muito feliz por poder incentivar ainda mais

Terapia do Luxo – O luxo na moda brasileira com um toque italiano

Eu também escrevo para a Revista digital Terapia do Luxo de São Paulo/SP, como especialista em Marketing Pessoal, Empreendedorismo e Luxo. Em maio, converso com Sandra Kanayama sobre o Luxo na moda brasileira. Mulher de decisão e profissionalismo, ao pensar em sua marca ela quer que o país a reconheça como uma empreendedora que se inspira aqui


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