ARQUIVO Bem-Estar

Com que roupa praticar exercício físico?

Será que estamos usando as roupas certas para o nosso corpo, na hora de ir malhar? Leggings, tops e macacões são peças bonitas e muito práticas, mas essas roupas de academia também precisam ser escolhidas com alguns critérios para evitar erros. Convidamos a super consultora de imagem Fernanda Delgobo, que está estruturando seu novo site

#DicadaNutri sobre Quinoa

Na última semana estreiamos o #DicadaNutri. Queremos associar nossa marca a uma boa alimentação. O primeiro assunto foi sobre A Proteína Vegetal – RELEIA AQUI. Nossa alimentação é exatamente o que nos sustenta em toda construção de marca pessoal, porque somos o que nos alimentamos. E um momento em que substituir os alimentos pode ser

Tendência fitness masculino 2016

Será que os homens estão pensando no que usar para malhar? Malhar com camiseta de algodão, usar peças velhas do guarda-roupa ou abadá de micareta não existe mais. Convidamos a super consultora de imagem Fernanda Delgobo, que está estruturando seu novo site www.fernandadelgobo.com.br , a escrever, em parceria com a Pulse Pilates e Treinamento Funcional, um espaço

#DicadaNutri sobre proteína vegetal

Na última semana estreiamos uma temporada fitness com o post Tendência Fitness Inverno 2016, entre a consultora de imagem Fernanda Delgobo e o espaço Pulse Pilates e Treinamento Funcional. RELEIA AQUI. O sucesso foi tanto, que ampliamos o assunto e buscamos também associar nossa marca a uma boa alimentação. Nossa alimentação é exatamente o que

Tendência fitness inverno 2016

O inverno desse ano trouxe muita novidade no mundo fitness e nos obriga a fugir da antiga legging preta na hora de ir para a boa e velha academia ou para os treinamentos funcionais, como pilates, que inclusive é uma super tendência para 2016, de estampas metalizadas à cores intensas como laranja e amarelo você


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