ARQUIVO Bem-Estar

Como está a qualidade dos seus pensamentos?

Há algum tempo aprendi e tento praticar diariamente o esquema abaixo: Pensamento -> Comportamento -> Hábito -> Caráter -> Destino O que significa? Significa que tudo tem início no pensamento. Do pensamento deriva um comportamento, do comportamento deriva um hábito, de um hábito deriva o caráter e o caráter nos leva a um destino. Ou seja, se quero mudar

Você tem medo de errar?

Já reparou que desde a nossa mais tenra idade recebemos uma certa pressão para não errarmos, bem como o quanto o erro por vezes chama mais atenção que o acerto? Na escola, quem “errava” tinha notas vermelhas no boletim e quem acertava tinha notas azuis. Fazendo uma simples comparação de cores: qual chama mais atenção, azul

Como estão os seus hábitos?

“Não nos libertamos de um hábito, atirando-o pela janela; é preciso fazê-lo descer a escada, degrau a degrau.” (Mark Twain) Existe um ensinamento chinês que diz: Pensamento à (gera) à Comportamento à (gera) à  Hábito à (gera) à Caráter à  (gera) à Destino. Quer dizer, pensamos, a partir daí agimos, repetimos a ação e tornamos a agir,

O poder do pensamento

Qual a postura mental você possui sobre si próprio e sobre a sua vida? Um dos maiores poderes que você possui  é o poder do pensamento. É comprovado pela física quântica e  neurociência que o pensamento é uma forma de energia muito poderosa. O ser humano é um “grande imã” no Universo, pois contém uma grande

Seu tempo x Suas prioridades

2014 começou e já se foi o primeiro mês do ano. O tempo parece voar? Tem a impressão de que falta tempo para tantas atividades e compromissos? Precisa de um dia com mais horas? Pois é, esses são os sentimentos da grande maioria das pessoas nos dias de hoje. É o seu também? Muito se tem falado


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